Nuestros programas virtuales de salud holística incluyen, entre otros, clases de yoga en línea, meditación que integra el poderoso conjunto de habilidades de atención plena y conciencia de la respiración, alimentación saludable y alimentos de alta energía, establecimiento de objetivos mientras identificamos el autosabotaje a lo largo de nuestros viajes, encontrar el equilibrio en la vida, Tuning a nuestra Intuición, Conectando y aprovechando nuestro poder a través de la positividad y las afirmaciones, entre muchos temas más.

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Shaping Holistic Journeys se compromete a mejorar la calidad de vida de nuestra comunidad a través de la integración de prácticas holísticas (mente-cuerpo).