La ira y el resentimiento están relacionados con varias enfermedades crónicas, incluido el cáncer. Sin embargo, liberar la ira y el resentimiento se puede eliminar a través de la práctica. El primer paso es reconocer nuestros sentimientos, y luego necesitamos activar la intención de perdón.
Enfoca tus pensamientos en el perdón, la gratitud y todo lo que amas.
Cada vez que un pensamiento te lleve de vuelta al estado de ira, repite tus afirmaciones "Estoy agradecido" x 3; "Yo perdono, yo soy el perdón"; "Soy próspero y estoy bien"...
Todo es energía; Tus pensamientos son lo suficientemente poderosos como para sanar...
Con amor y gratitud,
Shaping Holistic Journeys
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