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La toxicidad de la ira para el cuerpo

La ira y el resentimiento están relacionados con varias enfermedades crónicas, incluido el cáncer. Sin embargo, liberar la ira y el resentimiento se puede eliminar a través de la práctica. El primer paso es reconocer nuestros sentimientos, y luego necesitamos activar la intención de perdón.


Enfoca tus pensamientos en el perdón, la gratitud y todo lo que amas.

Cada vez que un pensamiento te lleve de vuelta al estado de ira, repite tus afirmaciones "Estoy agradecido" x 3; "Yo perdono, yo soy el perdón"; "Soy próspero y estoy bien"...

Todo es energía; Tus pensamientos son lo suficientemente poderosos como para sanar...

Con amor y gratitud,

Shaping Holistic Journeys



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