Reserva tu sesión personal e individualizada!
La sesión de salud holística se diseña basado en tus necesidades e intereses personales.
La facilitadora holística de esta sesión te guiará por un proceso de auto-descubrimiento y luego comenzaremos nuestra jornada de bienestar.
Que puedes esperar de esta sesión: 1) 60 minutos de apoyo e inspiración, introducción a prácticas holísticas, guía para transformación y alcanzar metas, entre muchos otros.
2) Algunos de los temas que facilitamos a través de nuestros programas de salud holística:
Alimentación saludable, actividad física, pérdida de peso
Técnicas de relajación, incluyendo meditación y ejercicios de respiración
Empoderaramos a nuestros clientes para diseñar rutinas personales para salud y bienestar
Conectarse con la intuición o la guía interna
Mejorar el amor propio y las emociones positivas
Aprender maneras de liberar emociones reprimidas
Establecer metas y nuevos hábitos para mejorar la motivación y la dirección de la vida
Técnicas de Yoga (Hatha y Vinyasa)
Técnicas de Reflexología (mano y pie) para el autocuidado
Automasaje para la relajación y el manejo del dolor
Nuestro mayor enfoque es guiar a nuestros clientes y comunidades a empoderarse a través de la utilización de prácticas naturales para sanación en mente - cuerpo.
Nuestros clientes han expresado los siguientes beneficios luego de participar en nuestras sesiones: Mayor confianza en sí mismos, más empoderamiento, un mayor sentido de dirección, relajación y mejor salud, entre otros.
Reserva tu sesión o programa de 12 semanas!
Te proporcionaremos un espacio seguro para liberar lo que ya no te sirve para tu mayor bien y abrirte para lo nuevo. El deseo de tu corazón te guiará, y el universo creará oportunidades excepcionales para evolucionar.
Prosperidad, luz, amor y mucha salud,
Lymari Vélez, Fundadora de Shaping Holistic Journeys
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